NotÃcia
Fonoaudiólogas promovem palestra sobre o Dia mundial da voz
16/04/2015 - 11:39:34hs
No dia 16 de Abril é comemorado o Dia mundial da voz e em comemoração a esta data as Fonoaudiólogas da equipe de saúde da APAE, Karla Vanessa R. Lins e Mayalle R. B. Jurado promoveram uma palestra no dia 13 de Abril de 2015 para os professores da Apae de Ourinhos, quanto a conscientização do uso da voz.
Os professores são profissionais que fazem uso constante da voz. A palestra teve o objetivo de conscientizar estes profissionais sobre os riscos que o não cuidado com a voz pode acarretar, além de enfatizar sobre a importância da realização do aquecimento e desaquecimento vocal ao utilizar a voz constantemente.
Também foram abordados assuntos como: aonde a voz humana é produzida, algumas doenças das pregas vocais, dicas e orientações sobre hábitos de saúde vocal e entre outros.
Ao longo da semana a palestra se estenderá aos profissionais do telemarketing e equipe técnica de saúde.
Fga Karla Vanessa R. Lins e Fga Mayalle R. B. Jurado
ExercÃcios de Aquecimento e Desaquecimento Vocal
Aquecimento vocal:
· Sim, não e talvez com som do S e com o som do Z (repetir 3 vezes);
· Com os dedos em forma de pinça, realizar movimentos circular de cima para baixo (repetir de 10 vezes);
· Fazer o som do S para o X de forma exagerada (repetir 10 vezes);
· Fazer o som do Z para o J de forma exagerada (repetir 10 vezes);
· Fazer vibração de lÃngua ou de lábios (realizar 5 séries de 3 vezes).
Desaquecimento vocal:
· Permanecer em silêncio de 5 a 10 minutos repousando as pregas vocais;
· Com os dedos em forma de pinça, realizar movimentos circulares de cima para baixo (repetir 10 vezes);
· Iniciar o exercÃcio com sorriso exagerado emitindo o som do S e aos poucos retornando os lábios ao padrão normal (repetir 10 vezes);
· Iniciar o exercÃcio com sorriso exagerado emitindo o som do Z e aos poucos retornando os lábios ao padrão normal (repetir 10 vezes).
